Sov till ett igår och hade inte sovit många timmar alls under natten. Började dagen med en powerwalk med Angelica på 7,39 km och brände 654 kalorier. Efter promenaden så drog jag hem och duschade och fixade mig sedan gick jag hem till Therese. Hängde där ett tag och sedan gick vi till Kina restaurangen i centrum där jag köpte med mig sushi till mig och mamma. Väl hemma höll Therese oss sällskap när vi åt sedan satt vi och lekte med hundarna ett tag och pratade med mamma. Blev en chill kväll och vid halv tolv drog Therese hem och jag kollade lite serie innan jag somnade. Ciao<3

 

Efter all god mat hos mig så tog jag sällskap med min bror och hans kompis till stationen där jag mötte upp Natali. Vi åkte hem till Sara där hon och hennes vänner precis ätit middag. Förade en kort stund och tog oss sedan till stan. Vi drog in på Solidaritet där vi stannade till stängning. Sedan väntade jag på bussen hem i 40 minuter och var hemma strax innan sju på morgonen. Men hade en riktigt lyckad kväll med mina tjejer. Ciao<3

 

I lördags hängde jag hos Therese under dagen. Satt en stund på balkongen och kollade även serien vi börjat följa. Vid fyra drog jag hem och fixade mig. Farmor och farfar, brorsan, mamma och pappa firade mig. Vi drack champagne och jag öppnade presenter. Sedan bjöds det på tre rätters. Chevré toast på salladsbädd till förrätt. Inbakad oxfilé, champinjonsås, sparris och potatisbakelse till varmrätt. Hemmagjord passionsfrukt-sorbet och vit choklad mousse till efterrätt. Var bokstavligen övermätt. Men jätte nöjd med kvällen. Ciao<3

Började min fredag med en powerwalk med Angelica på 7,76 km i det fina vädret. Brände 635 kalorier och svettades lite extra i solens strålar, underbart. Efter den tog jag en dusch och drog hem till Therese en stund. Sedan tog jag sällskap med min bror hem till mig för att äta middag med pappa och mamma. Efter maten drog jag tillbaka till Therese där vi började kolla på en ny serie. Var sjukt trött och somnade direkt när jag kom hem igen. Ciao<3

 

Den här helgen är Sara på besök så igår kom hon hem till mig vid två. Sedan promenerade vi till centrum där vi satte oss på Tasty's för en lunch och lite ta-igen prat. Mätta och belåtna tog vi sedan bussen hem till mig där jag fixade hennes fransar. När vi var klara åkte hon hem och jag åt middag. Vid nio tiden kom mamma på besök från Gotland. Och Adam kom över så vi gick en sväng med hundarna och sedan myste vi med hundarna en stund innan vi gick upp till mig och kollade serie. Ciao<3

 

Jag började min födelsedag med ett mag&ryggpass på gymmet. Körde effektivt utan pauser i 35 minuter och avslutade med 5 minuter stretch. Mer än så hann jag inte, men det tog vill jag lova.

 

Sov lite halv dåligt inatt och har vaknat tusen ggr från och till - ibland sittandes. Vaknade till ordentligt strax efter nio och insåg att det ju är min födelsedag. Så gick ner och gjorde mig en frukost, tände några ljus i sovrummet och kröp sedan ner under täcker för att avnjuta frukosten i sängen. Lite ensamt men oerhört välförtjänat. Låg kvar där en bra stund innan jag klev upp. Nu ska jag strax röra mig mot gymmet och i eftermiddag ska jag på en arbetsintervju. Ciao<3

 

Efter powerwalken idag så kom Mathilda över och höll mig sällskap när jag åt middag. Sedan var det dags att göra fransar på henne då hon var min andra kund. Det gick bättre den här gången och jag hoppas att jag blir bättre och bättre. Det är väldigt pilligt och ryggen tar kål på än. Men vi hade härlig musik och tiden går ändå fort. Har bokat in flera stycken nu och ser verkligen fram emot att utvecklas. Ciao<3

 

Idag åkte jag in till Djurgården med Malin för att gå en powerwalk. Påvägen dit stötte vi på Felix food truck där de bjöd på pastarätter. Perfekt för oss som inte hade ätit någon lunch. Sedan påbörjade vi våran promenad. Vi gick inte så jätte fort hela tiden då vi stannade och tittade på saker/djur, klättrade i träd och hade oss. Men vi gick 8 km och brände 578 kalorier på 1h&25 min. Ciao<3

 

Efter promenaden igår satt jag och Angelica och vilade benen över en kopp kaffe. Sedan drog vi till Ica där vi mötte Therese. Angelica drog hem och jag och Therese hämtade ut min bänk och gick hem till mig. Vi åt lite och sedan var det dags att fixa till hennes fransar som jag påbörjade i söndags på skolan. Det är så roande att bara sitta där och pilla med fransarna. Efter 2 timmar tyckte vi att det räckte. Eftersom hon fick de gratis då hon var mitt försöksobjekt. Som tack så fick jag lite massage, underbart. Ciao<3

 

Igår var det så fint väder så istället för att gymma bestämde jag och Angelica oss för att gå en powerwalk runt Säby Gård. När vi kom dit var vi super taggade för att miljön var så fin och vädret så skönt. Så vi gick och gick och frågade oss själva varför vi inte promenerar där oftare. Men sedan började benen stegvis göra ont och vi saktade ner och visste inte var vi var. Så ser vi skylten "Välkommen till Järva naturreservat". Då hade vi kommit till Järvafältet och var helt döda. Vägen mot Säby Gård kändes som en evighet. Väl hemma hade vi gått 16.20 km och bränt 1234 kalorier. Sedan hade vi ont i benen resten av kvällen. Men nu när jag kollar tillbaka på bilderna så var det värt det, så fint. Ciao<3

 

Igår ringde alarmet halv sju på morgonen. Jag åt frukost och fixade mig, fyllde en take-away mugg med kaffe och åkte mot Bromma för att börja min nya utbildning. Väl där var alla super trevliga, speciellt mina handledare. Vi började med teori sedan fikade vi en stund innan vi fortsatte med teorin tills lunch. På lunchen drog vi till en japansk restaurang där vi åt, för min del blev det sushi. Efter lunchen fick vi se en demonstration och sedan började vi med att öva på en docka. Det var riktigt pilligt och svårt men väldigt kul. Vid fyra kom våra modeller, min var Therese som ställde upp som första offer. Jag höll väl på ungefär 2,5 timme och blev inte klar innan det var dags att avsluta. Men det hade våra handledare redan sagt att det skulle vi inte hinna första gången. Men är ändå nöjd med att det blev stor skillnad. Så under veckan tänkte jag göra klart på Therese innan jag tar emot andra kunder. Efter skolan åkte vi iaf hem till Therese där jag hängde resten av kvällen. Ciao<3

 

I lördags åkte jag, min bror och pappa till Uppsala för att fira farfar som fyller 80 år. Pappa körde som en dåre dit så blev åksjuk under vägen. Som tur var släppte det när vi kom fram. Det bjöds på en riktigt god buffé och jag åt så att magen nästan sprack. Efter maten uppvaktade vi farfar med presenter. Sedan fick jag åka till stationen för att lämna av min pappas faster och hennes man. Körde alltså på nyktert under kvällen. Strax efter elva åkte vi hem, jag körde. Gillar inte streckan mellan Uppsala och oss där det inte finns någon belysning men det gick jätte bra. Hamnade i säng vid ett och förberedde mig för 5,5 timmes sömn. Ciao<3

 

Hade en massa skumma drömmar inatt och vaknade från och till hela morgonen. Krigade mig upp vid elva och gjorde mig en väldigt god frukost. Frukost måste nog vara mitt favoritmål om dagen, älskar att komma på nya saker. Idag blev det naturell yoghurt med lite vaniljpulver, jordgubbar, blåbär, kokosflingor och passionsfrukt. Och till det mitt goda pepparkakskaffe. Får se vad som händer under dagen, men vid fyra tiden åker jag till Uppsala för fest. Ciao<3

 

Satt hemma hos Angelica igår och snackade skit tills klockan började slå sju och jag åkte hem. Blev hembakad pizza med pappa och brorsan. Vi satt och hade djupa konversationer om livet, typ. Jag berättade om min kommande tatuering och måste säga att pappa tog det hyfsat bra med tanke på hur illa han gillar tatueringar. Så nu är det bara att spara ihop pengarna och boka tid. Efter middagen drog jag hem till Therese där vi hade filmkväll, lika mysigt som vanligt. Drog hem strax innan tre. Ciao<3

 

Började denna soliga morgon med en riktig lyx frukost. Kaffe, ett glas med hallonsmoothie och en skål med banan, jordgubbar, passionsfrukt och kvarg. Sedan kom Angelica över en stund. Vi satt och snackade och kollade gamla bilder över en kopp kaffe. När hon drog hem färgade jag min utväxt och gjorde mig iordning. Har precis slängt i mig äggröra till lunch och nu tänkte jag bege mig ut i det fina vädret. Ciao<3

Tänk att man kan ha så fullt upp trots att man är arbetslös. Igår tränade jag, handlade med Paula och fixade naglarna hos Suss. Kom hem tre på natten och var helt slut. Och idag har jag tränat x2, fixat hemma, planerat och sökt lite jobb. Tiden går så fort. Och har en massa planer och idéer i huvudet. Utöver det tänker jag mycket på annat också som tar mycket energi. Ska försöka leva i nuet och ta varje dag som den kommer. Imorgon är det helg och jag har en massa roliga planer. Ciao<3

 

Igår tog jag mig till gymmet senare än vanligt men som tur var så var det inte så mycket folk. Började med 25 minuter kondition. Först 5 minuter på crossen, sedan hängde den sig så kunde inte köra mer på den. Så körde 15 minuter på bandet då jag gick fort i 15 minuter och sedan körde jag en annan cross i 5 minuter till. Efter konditionen blev det 50 minuter styrka för ben och rumpa, satan vad det kändes. Avslutade med 10 minuter stretch.

   Idag började jag gym-passet med 15 minuter på crossen som uppvärming. Sedan en timmes styrka. Biceps, triceps, axlar och bröst. Mötte även Mathilda så vi höll varandra sällskap under träningen. Avslutade med 10 minuter stretch.

   Efter maten hemma drog jag ut på en powerwalk med Angelica. Vi gick så fort vi kunde i detta slask-väder. Lite svårt när man bara halkade omkring. Men man får tänka positivt, man spänner ju fler muskler i kroppen för att inte ramla. Vi gick 6,30 km på 57 minuter och brände 505 kalorier. Ciao<3

 

Idag var jag sugen på något nytt till frukost och ingen har väl missat trenden med dessa mug-cakes som man snabbt gör i mikron? Så letade upp ett nyttigt recept och gjorde sedan lite ändringar efter min smak. Bytte bland annat ut havregrynen mot proteinpulver. Vilket gjorde att kakan fick en helt annan smak och konsistens, nästa gång ska jag testa med havregryn ändå och hoppas på godare konsistens. Men det var väldigt mättande och hyfsat gott. Enkelt att göra och man kan i princip ha i vad som helst. Receptet:

 

1 dl havregryn (jag hade proteinpulver med smak av jordgubb)

1/2 banan

1 ägg

1 matsked kvarg (jag hade med vaniljsmak)

1/4 tesked bakpulver

1/2 tesked kanel

Sedan hade jag i 1/2 tesked vaniljpulver och lite frysta hallon.

Mixa ihop, häll i en mugg (ungefär halva då den växer) och så ungefär 2 min i mikron. Klart! Ciao<3

 

Det blev en powerwalk med Angelica, pratade av mig som vanligt när vi går, så skönt att prata om allt. Påväg hem mot mig passade jag på att fortsätta powerwalken en stund eftersom vi tog vår kortaste runda. Så det blev ungefär som vår halv långa runda. Gick 7,91 km på 1h&8 min och brände 650 kalorier. Ciao<3

 

Igår mådde jag inte alls bra på kvällen. Feber och huvudvärk plus att jag var extremt trött. Gick och la mig redan vid halv ett och lyckades sova till kvart över tio idag. Tror sömnen behövdes för mådde mycket bättre när jag vaknade. Men eftersom jag känner att ngt virus är på gång så valde jag att inte gymma. Istället mötte jag upp Lisa på Wayne's och tog en latte. Där satt vi och snackade ett par timmar sedan gick vi runt lite i centrum och slutade med att vi satte oss på Tasty's där det blev ännu en latte och även en morotskaka. Vid sex tiden kände vi att det räckte för dagen så då åkte jag hem till mig. Har precis ätit middag och ska försöka gå en powerwalk nu ikväll då jag mår bättre nu. Ciao<3

 

Idag städade jag klart här hemma innan jag drog till gymmet.  Började med att värma upp med 10 minuter på crossen där jag brände 226 kalorier. Sedan körde jag 50 minuter styrka, mage&nedre rygg. Avslutade med 10 minuter stretch. Kom hem från gymmet och gjorde mig en sallad till middag framför ett avsnitt av Revenge. Sedan gav jag mig ut på en 7,53 km lång powerwalk med Angelica. Vi gick i 1h&5 minuter och brände 615 kalorier. Ciao<3

 

Vid sju tiden på fredagen mötte jag upp Adam och min bror på Ica. Vi köpte ingredienser till mat och drog hem till min bror där vi lagade mat tillsammans. Blev kött, potatisgratäng och champinjoner. Sedan åt vi framför filmen Youth in Revolt. Jag och Adam stannade hos min bror till strax efter tolv sedan drog vi hem till mig och hängde istället.

 

Började fredagen med en god frukost bestående av mina proteinpannkakor. Den här gången hade jag smaken jordgubb och hade även i lite vaniljpulver. Toppingen blev blåbär, hallon och kesella. 

   På gymmet körde jag riktigt hårt. Började med 25 minuter kondition. Först 10 minuter på crossen där jag brände 223 kalorier och sedan 15 minuter på bandet där jag brände 173 kalorier. På bandet sprang jag och powerwalkade i intervaller och hamnade på 2,12 km. Efter konditionen var det dags för styrka i 50 minuter. Körde armar, bröst och övre rygg och avslutade sedan med 10 minuter stretch. Ciao<3

 

Sedan november 2012 har jag gått ner 15 kg. Tränat på som en galning har jag gjort och ätit hyfsat bra under alla vardagar förutom under sommaren. Det är ju svårare att hålla kosten under sommaren då man festar (alkohol) och äter skräpmat (bakismat) väldigt ofta. Men måste säga att jag ändå varit rätt så duktig. Och prövade mina favorit jeans shorts som jag hade förra sommaren och insåg att de är förstora. Så himla kul att se skillnaden men tråkigt att de knappt kommer gå att använda. Nu är det tre månader kvar till sommaren och mitt mål är att gå ner ytterligare 5 kg samt bli mer fit. Ciao<3

 

Idag vid tre tiden drog jag till gymmet där jag mötte Mathilda. Hoppade över uppvärmning/kondition då jag kände mig riktigt seg. Sedan körde jag styrka i 50 minuter. Endast ben och rumpa. Det tog, men kände att jag hade kunnat bättre om jag inte varit så förbaskat trött. Har dessutom fortfarande ont i ena benet vilket är lite jobbigt. Avslutade med 5 minuter stretch. Ciao<3

 

Idag vaknade jag återigen upp av att solen sken in, bästa känslan. Fixade mig direkt och åkte till centrum där jag mötte upp Therese, hennes mamma och Balder. Vi drog till Tasty's där jag åt en god pompei till frukost/lunch. Det är så himla god mat där så har ni inte testat innan så måste ni åka dit, ligger i Jakobsbergscentrum. Efter lunchen kollade vi runt lite och jag lyckades köpa på mig ett par skor, så där gick det shoppingförbudet. Till mitt försvar så behövde jag verkligen ett par såna skor och de var på rea, nu har jag skor så jag klarar mig på ett tag. Ciao<3

 

Ute på powerwalken med Angelica började hon må dåligt, synd för vi hade tänkt gå den längre rundan. Men vi gick hyfsat fort i 50 minuter sedan gick hon sakta och jag gjorde styrke övningar och gick sedan powerwalk ikapp henne och så höll vi på. Fick gå en helt annan runda och gick hem till mig efter. Sammanlagt  gick vi 1h&7 min och 7,60 km. Vi brände 616 kalorier. Tyckte vi var duktiga ändå. Sedan satt vi hos mig och snackade ngn timme innan jag följde henne en bit hem. Ciao<3

Fint väder idag igen, man blir ju så glad! Angelica kom över strax innan ett. Vi skrev ut lite CV och jag skrev ett personligt brev. Sedan åkte vi och lämnade in lite CV på ställen. De flesta vill att man söker genom deras datasystem, inte konstigt med tanke på att det är år 2014. Men tycker man kan visa upp ett ansikte till CV't och känns bättre att åka och besöka ställena än att sitta hemma och glo. Kom hem för en stund sedan och ska strax laga lite mat och kolla serie. Ikväll blir det powerwalk med Angelica. Ciao<3

 

Åt en nyttig, enkel och god frukost imorse. Smaksatte kaffet med lite vaniljpulver, ingen jätte stor skillnad men gott. Sedan skar jag upp mogen mango och la i ett glas. Hällde över naturell yoghurt och sedan la jag i äppelbitar. Överst klickade jag dit vanilj kesella och så lite pepparkakskrydda på toppen. Mums! Ciao<3

 

Kunde inte låta bli. Jag vet att jag inte har något jobb för tillfället och att jag måste prioritera vad jag lägger pengar på. Men det fick bli en liten födelsedagspresent i förskott till mig själv. Haft shoppingförbud i nästan en månad, fyra dagar kvar egentligen. Men vi gör ett nytt försök från och med nu och en månad framåt. Ciao<3

 

Vilken underbart härlig dag. Var på super bra humör på morgonen och bestämde mig för att träna senare så att jag kunde njuta av vädret istället. Så jag mötte upp Adam i Viksjö centrum. Vi köpte lite mat och nödvändigheter till min bror som ligger hemma och är sjuk. Vi lämnade det hos honom sedan promenerade vi i det fina vädret hem till mig. Väl hos mig fick jag hjälp att uppdatera mitt CV och så hann vi med lite mys också. När han åkte hem tog jag samma buss och hoppade av vid Ica för att handla mat hem till mig. När jag kom hem var klockan för mycket och jag fick med ångesten i magen inse att jag inte hann träna ikväll. Under kvällen har jag i alla fall suttit och donat med jobb och CV och nu tänkte jag se ett avsnitt av Pretty Little Liars. Ciao<3

 

Sov lite konstigt inatt men fick sovmorgon vilket var jätte skönt. Och som jag skrev igår så sken ju solen in idag, underbart. Påbörjade morgonen med att göra mig en god frukost. Idag blev det en smoothie på hallon, blåbär, fryst mango, naturell yoghurt och pepparkakskrydda i en tallrik med färsk mango och kokosflingor som topping. Så himla gott. Idag tänkte jag försöka ta mig tidigare till gymmet så jag hinner göra andra saker än att träna. Ciao<3

 

Under dagen tog jag mig till gymmet. Efter att träningsvärken i benen och rumpan släppt sedan förra veckan så insåg jag att smärtan i ena benet fortfarande finns kvar. Ska vänta en vecka till och se om det går över annars får jag väl ta mig till vårdcentralen. Började i alla fall gym-passet med 15 minuter kondition på crossen där jag brände 354 kalorier. Sedan körde jag mage&rygg i 50 minuter och avslutade med 10 minuter stretch.

   På kvällen var det dags för andra träningspasset för dagen, nämligen min och Angelicas powerwalk i vanlig ordning. Vi gick 7,78 km på 1h&9 minuter och brände 630 kalorier. Ciao<3

 

Imorse blev jag lite besviken över att solen inte sken in. Men förhoppningsvis kommer den fram imorgon. Började morgonen men en super god och nyttig smoothie. Ingredienserna:

 

En banan

Frusen mango

Frysta jordgubbar

Frysta hallon

Naturell yoghurt

Toppat med kanel och riven kokos

 

Blev en sen powerwalk med Angelica idag. Vi gick vid tio tiden och det var ändå varmt ute och kändes så himla skönt. Folk var hemma och det var tyst överallt, underbart. Vi bestämde oss för att ta vår långa runda på 10,16 km. Vi gick i 1h&28 minuter och brände 831 kalorier. Nu kan jag somna med gott samvete. Ciao<3

 

I fredags efter träningspasset så kom Paula över på kvällen. Hon åt middag med mig och min pappa, hemlagad pizza. När hon drog hem kom Natali över. Vi satt och förade och roade oss och fick besök av min bror. Sedan åkte vi tre in till stan där vi mötte upp Adam och hans vänner. Det tog ett tag innan vi bestämde oss för vart vi skulle dra. Adams vänner drog till ett ställe medans vi gick till ett annat. Första stället kom vi inte in på för att Adam inte har åldern inne (lol). Så vi drog till ett ställe ingen av oss varit på förr. Ett riktigt b-ställe och vi ångrade oss så fort vi klev innanför dörrarna. Men efter ett antal öl så blev kvällen räddad och vi hade riktigt kul. Blev lite för mycket av det goda för min del. Hemvägen var kaos men väldigt rolig. Jag och Adam var hemma hos mig vid fem tiden och däckade direkt.

 

Igår kväll kom Adam över så imorse vaknade vi upp brevid varandra. Båda hade världens sämsta morgon humör vilket gick ut över varandra (vi bråkade om täcket och alarmen på mobilerna). När vi vaknat till så kändes det såå mycket bättre och vi åt en god nyttig frukost tillsammans bestående av lchf-bröd, smoothie och pepparkakskaffe. Vid två tiden kom Fredrik och hämtade upp Adam och jag fick skjuts (halvvägs iaf) till gymmet. Började med 20 minuter kondition på crossen där jag brände 463 kalorier. Sedan blev det 50 minuter styrka där jag tränade övre armar, bröst och axlar. Avslutade med 10 minuter stretch. Ciao<3

 

Vilket underbart vårväder det var idag. Angelica kom över vid ett tiden. Vi kollade lite på mitt CV, gjorde lite justeringar och sedan promenerade vi till ett ställe där vi lämnade in våra CV. Det tog sin tid att gå fram och tillbaka. Väl hemma igen bakade jag lite lchf-bröd och så drack vi kaffe och snackade. Hon drog för en timme sedan och jag sitter och planerar lite saker. Strax ska jag laga middag och sedan blir det förmodligen ett gym-pass. Ciao<3

 

Efter maten gick jag en powerwalk med Angelica. Var svårt att komma igång då jag har sån träningsvärk från ben&rump-passet igår. Men sedan kändes det bättre och vi gick 1h&9 min och brände 628 kalorier på 7,77km. Är glad över att det åtminstonne blev lite träning idag trots att jag sov bort förmiddagen. Ciao<3

 

Igår kväll kom Adam över. Vi kollade på tv och myste. Innan vi gick och la oss fick jag massage på benet som jag haft så ont i. Idag vaknade vi strax innan klockan två, båda var irriterade över att vi vaknade så sent. Plus att jag hade/har GROV träningsvärk i benen och rumpan. Han åkte hem strax inna fyra och jag började fixa med lite saker här hemma. Vid sju tiden åt jag en super god sallad till middag, njöt av varenda tugga. I salladen hade jag:

 

En plommon tomat

En bit gurka utan skal

En morot

Bladspenat

Ost

Quornbitar (stekta i salt och kött&grill krydda)

 

Hackade bara allting och blandade med rhode island dressing, så sjukt gott. Man kan ju ha i vilka grönsaker man vill och ta kyckling istället för qourn. Men det måste nästan prövas, en favorit sallad. Ciao<3

 

Var otroligt trött imorse och sov längre än jag hade tänkt. Men strax efter två var jag redo att dra till gymmet. Skinnjackan var på för första gången i år, kändes himla bra. Började med att värma upp med kondition på gymmet. Det blev crossen även idag i 15 minuter och brände 339 kalorier. Sedan körde jag stenhårt under styrkan då det var ben och rumpa idag. Har fortfarande ont i en rump/ben muskel så måste fått någon inflammation. Kunde inte prestera som jag ville den här gången heller men bättre än förra gången. Det vart 55 minuter styrka och sedan avslutade jag med 10 minuter stretch. Ciao<3

 

Idag drog jag tidigare till gymmet än vanligt. Började med 15 minuter kondition på crossen där jag brände 341 kalorier. Sedan körde jag styrka i 50 minuter, mage och nedre ryggen. Avslutade med 10 minuter stretch. När jag kom hem bytte jag om och gick ut på en powerwalk med Angelica i det fina vädret. Vi gick 7,56 km på 1h&5 minuter och brände 619 kalorier. Ciao<3

 

Idag gick jag en powerwalk med Angelica under dagen. Vi tog våran längre runda på 10,31 km som vi gick på 1 timme och 29 minuter. Vi är så himla bra som fortfarande går våra powerwalks, och det är fortfarande lika roligt. Vi pratar om allt mellan himmel och jord samtidigt som vi har kul och bränner fett. Kan inte bli bättre än så. I slutet av april har vi gått våra powerwalks i ett helt år tillsammans, oftast tre ggr i veckan ibland färre och ibland uteslutet vid sjukdom/resor. Men i princip har vi hållt igång promenaderna så pass länge, grymma tjejer. Ciao<3

 

Idag sov jag och Adam till sent eftersom vi inte hamnade i säng förens vid sex tiden inatt. Sedan lagade jag amerikanska pannkakor till frukost/lunch. Vi fortsatte sega och vid sju tiden gick vi till Ica där vi mötte Therese. Adam åkte hem och jag och Therese köpte med oss sushi och gick hem till mig. Efter den goda maten kollade vi på mello och sedan spelade vi lite wow och snackade skit tills hon drog för ngn timme sedan. Ciao<3

 

Under torsdags kvällen kom Adam över. Det blev några avsnitt av The walking dead innan vi somnade. Sedan var det fredag och dagen jag väntat på i flera månader. Mötte Malin i centrum vid halv tre tiden. Vi tog en tur på systemet och köpte med oss mat från Tasty's hem till mig. Sedan åt vi middag, fixade oss, förade och förberedde oss för kvällen. Vid sju-halv åtta åkte vi in till Tele 2 Arena. Vid nio var vi på plats på dansgolvet och Avicii konserten kunde börja. Och oj vilken kväll, oförglömlig. Det var verkligen så himla bra. Vi dansade non-stop och bara njöt av allt. När konserten var slut strax innan tolv satt vi och tog in allt medan vi väntade på att kön till garderoberna skulle minska. Tog tåget hem och när Malin hoppade av för att dra hem åkte jag och mötte upp Adam utanför MP. Blev en promenad hem till mig där vi åt lite nattmat innan vi sov. Ciao<3