Isabelle Bongcam

Okej ska försöka skriva ett kortfattat inlägg. Jag har alltid haft viktuppgångar och nedgångar. Har aldrig haft en fast vikt utan det växlar hela tiden beroende på årstid, sysselsättning och humör. Jag har inte den kroppen som kan äta vad jag vill utan att gå upp i vikt. Utan jag måste konstant tänka på vad jag äter och ta konsekvenserna om jag ätit chips att jag vet att jag kan gå upp då. Jag började med att bara äta godis, chips, läsk osv endast på helger när jag började första ring.

Som yngre var jag alltid knubbig men "barn hullet" försvann helt när jag började sjuan. Man fick nya vänner och började inse att killar hade en stor bild i ens liv. Så i början av åttan (2005) var jag som allra smalast. Det berodde på att jag aldrig var hemma utan jag var jämt med vänner - inget småätande. Plus att jag hade många bekymmer och mådde inte så himla bra. När nian kom (2006) så började jag gå upp lite igen. Har dock alltid haft en liten kula mitt på magen pga att jag inte tränat ordentligt. Men jag gick nog upp pga att jag började dricka alkohol och ibland hade jag hemma mys kvällar med Nick. Men det var i nian som de flesta tyckte jag såg bäst ut. Själv tyckte jag att jag var tjock och jag började gymma då och då. Mellan nian och i början på första ring (2007) gick jag upp ännu lite till. Men det hör ju också till när man utvecklas. Men jag tränade fortfarande på gym då och då. Så började jag andra ring (2008) och det är min absolut tjockaste period. Jag gick igenom så otroligt mycket och mådde inte alls bra, och ist för att gå ner i vikt så åt jag en massa skit hela tiden och det slutade med att jag blev riktigt tjock. Började först märka det pga av att mina bröst blev gigantiska. Hemsk period var det alltså. Jag täckte mig i stora pösiga kläder och vågade inte ens ha shorts och linnen på sommaren. Men så ville jag ta tag i det så jag började träna på riktigt igen (2009). Har ju alltid tränat mer eller mindre men nu blev det extra länge på gymmet. Och ju mer jag såg resultat destu mer fortsatte jag. När jag började tredje ring (2010) så började jag på thaiboxning, den absolut roligaste träningen jag hållt på med. Det gjorde att jag gick ner mycket. Och en månad innan studenten hade jag godis-förbud hela månaden. Det var super svårt då alla i klassen jämt åt saker. Men det gav resultat tsm med träningen. Sedan tog jag studenten och thaiboxningen slutade jag med pga att kortet tog slut.

Så nu året efter har jag gått upp i vikt igen. Trots att jag ett flertal ggr har haft godis-förbjudna månader och tränat på gym, joggat, tagit powerwalks. Men det är också för att varje gång jag jobbat så har jag inte hunnit hitta tillfälle att träna och det har gjort att jag gått upp varje gång. För jag MÅSTE träna för att ens kunna se någorlunda normal smal ut. Så i augusti 2011 nu så hade jag en diet månad. Jag åt absolut inga kolhydrater och det var sjukt jobbigt då jag älskar pasta. Pasta är nog det som gör att jag går upp mest, hur kan man inte älska det? Jag förde en matdagbok den månaden. Kunde äta smoothi med naturell yoghurt, hallon, banan till frukost. Två kokta ägg till lunch. Och middagen kunde bestå av grönsaker och något kött. Detta gjorde att jag gick ner 3 kg på tre veckor. Sista veckan gick jag inte ner något. Så kände mig lite mer fit när jag åkte till Bulgarien med älsklingen i september. Men där hade jag semester och började äta onyttigt. När jag kom hem hade jag gått upp hela två kg. Och sedan dess har jag inte gått ner ngt utan snarare gått upp. När hösten kommer så kryper jag gärna in under täcket med en påse ostbågar till en film. Och det med kombination av att inte träna gör ju såklart att min kropp blir mer fyllig.

Så jag är inte den som har en snygg kropp och som kan äta vad jag vill utan att gå upp. Utan jag har en kropp som jag nog aldrig varit nöjd med hur lite/mycket jag än vägt. Det sitter mest i mitt huvud egentligen. Och jag älskar att träna det är inte det, när jag har tid att träna så blir jag som en tränings narkoman och det har jag ärvt av min pappa. Men så fort ngt rubbar min rytm så försvinner allt tills jag börjar igen. Så livet är en berg och dalbana när det gäller min kropp. Och så kommer det nog vara tills jag hittar en rytm att ligga kvar på utan att rubbas. Och jag kommer fortsätta att bara äta godis och dricka läsk på helger. Jag kommer fortsätta att ha godis-fria månader och jag kommer fortsätta att träna. Så fort jag har råd och tid ska jag börja på thaiboxningen igen. Så nu har ni fått läsa en hel bok om min kropp, haha. Om ni har några funderingar så är det bara att fråga! Ciao<3
















Försökte ta många bilder jag aldrig visat förut, spec under 2008 (tjockaste perioden.)