1h och 50min gym
30 min konditon, 1h+10min styrka och 10 min stretch.
Kroppen är död nu, men skönt som fan att träna.
Sammanlagt den här veckan har jag tränat ca 5 1/2 timme.
Kroppen är död nu, men skönt som fan att träna.
Sammanlagt den här veckan har jag tränat ca 5 1/2 timme.
Kommentarer
Trackback