17/6-1/7 Ayia Napa


Packat

Idag har varit en seg dag, vaknade upp med feber, huvudvärk och halsont. Men stark som jag är så har jag ändå lyckats göra allt jag skulle göra idag. Började med att åka till centrum med Therese. Vi införskaffade oss allt det sista till resan samt växlade pengar. Sedan blev det en lunch på Tasty's innan vi åkte hem. Hemma började jag att packa. Sedan kom Nick över så städade vi Nellies bur och så tog han med sig henne till sig. Åt en middag med pappa och sedan fortsatte jag med packningen. Strax efter åtta åkte jag och hämtade Therese och Paula. Angelica kom också över så satt vi och umgicks tillsammans en stund. När Paula och Angelica drog så har jag och Therese fixat allt som behövts fixas. Ska strax föra över gamla bilder från mobilen till datorn så jag har plats med nytt där borta. Sedan är det dags att sova, imorgon ska vi upp vid fyra tiden. Ciao<3
 
 

Middag och utgång

Igår kom Sara över vid åtta tiden. Vi åkte och handlade och sedan bjöd jag henne på min goda tortellini till middag. Efter maten fixade vi oss och åkte in till stan och klubb Sommar. Vi hade återigen en rolig kväll med massa dans och lärde känna nytt folk. Strax innan stängning drog vi hemåt. Var hemma vid fyra tiden och somnade direkt. Ciao<3
 
 
 
 

Glossybox Maj

Majs glossybox hade temat Magical Beauty. Skönhet är magi. Man fick travelsize-förpackningar av olika hudvårdsprudukter. Ciao<3
 
 
 
Innehållet:
 
Wen Sweet Almond Mint Cleansing Conditioner - hårvårdssystem (allt-i-ett)
Akademikliniken "The plastic surgery brand" Pure Antioxidant Créme - natt/dagkräm
Color Club Age Of Aquarius Nailpolish - nagellack
Lumene Beauty Base Eyeshadow Primer - primer
Dr. Bronner's Magic Soaps Organic Citrus Castile Liquid Soap - flytande tvål
Femme - energidryck
 

Oxid och Magenta med Sara

Åkte in till stan vid elva tiden igår där jag mötte underbara Sara (som är på besök) och hennes klasskompisar. Vi drog till någon bar som jag inte ens minns namnet på, men så fort vi kom in gick vi igen typ. Så drog vi vidare till Oxid där Daniel jobbar. Där dansade vi loss och drack drinkar och shots enda till stängning vid tre. Då drog vi vidare till Magenta som stänger fem. Blev massa dans även där tills det nästan bara var jag och Sara på dansgolvet, då kände vi att det nog var dags att åka hem. Så vi tog nattbussen hem med sämsta chauffören någonsin som hotade oss att gå av eller gå längre bak i bussen för att vi skrattade och pratade. Blev så jävla arg. Var hemma vid sex tiden och däckade direkt. Ciao<3
 
 
 

Sista dagen på jobbet igår

Igår var det sista dagen på det bästa jobbet jag haft hittills. Jag började klockan nio och köpte med mig kakor och bulle att bjuda på. Sedan jobbade jag till tre. Fick krama alla hejdå och vet att jag kommer sakna många väldigt mycket. Fick massa kramar från alla barn, mina pluttisar. Efter jobbet drog jag till centrum där jag mötte Therese. Vi åkte förbi mig och lämnade lite saker sedan åkte vi till Kista centrum. Vi shoppade som galningar och åt en riktigt god middag innan vi åkte hem strax efter åtta tiden. Ciao<3
 
 
 

1 timme och 13 min powerwalk

Blev som sagt en powerwalk med Angelica idag igen. En lite kortare runda än vanligt, endast 8,35 km. Vi brände 588 kalorier. Älskar verkligen att motionera och att vi fortfarande håller igång lika hårt. Vi har verkligen krigat och sedan vi bestämde oss för att börja gå så har vi gått 3 powerwalks i veckan. Vi är bäst! Ciao<3
 
 

Tråkigt väder

Inatt sov jag bra, utan att vakna flera gånger och det var ett riktigt bra tag sedan sist. Jobbade 9-16 idag. Passade på att gosa lite extra med barnen. Efter lunchen sjöng de för mig och så fick jag ett kort och en present från mina kollegor. På väg hem regnade det som bara den, mina byxor blev genomblöta och självklart hade jag tygskor. Har i alla fall bara slappat hemma nu under kvällen. Snart ska jag ge mig ut på en powerwalk med Angelica. Ciao<3
 
 
 

1h&20 min gym + 1h&30 min powerwalk

Idag efter jobbet drog jag till gymmet. Körde kondition i 20 minuter på crossen och brände 427 kalorier. Sedan körde jag 50 minuter styrka och idag var det magen och nedre ryggens tur. Avslutade med 10 minuter stretch. Älskar känslan när man går hem från gymmet.
   Nu under kvällen gick jag en powerwalk med Angelica på 9,84 km och brände 661 kalorier. Ciao<3
 
 

Vimmel

Hittade denna bild från förra onsdagen på klubb Sommar, lite rolig bild måste jag säga. Men varför har de gjort så det ser ut som att jag inte har någon hals eller snarare supertjock hals? Haha, herregud vad sliten man såg ut också. Minnen! Ciao<3
 
 

Stallet

Idag hade jag en effektiv men tuff morgon. Vaknade halv sex och tjugo över sex stod jag ute och väntade på bussen. Åkte på ett möte kring eventuellt jobb och sedan tog jag bussen till jobbet där jag var halv åtta och precis i tid. Vi gick med barnen till stallet och kollade på hästarna och mös i solen. En liten häst stod och kliade sig som en hund och jag lyckades fånga det på bild, haha. Hade även min sista sov-vila med barnen idag, mina sötisar! Jobbade till två och lyckades ha ett till möte kring eventuellt jobb. Efter det drog jag till gymmet. Sedan jag kom hem har jag bara slappat och ätit middag och snart ska jag och Angelica gå en powerwalk. Ciao<3
 
 
 

1 timme och 40 min gym

Idag efter jobbet blev det en runda på gymmet. Började med 40 tuffa minuter kondition. 20 minuter på crossen och 20 minuter på bandet. På bandet gick jag pw i 5 minuter och sprang i 15 minuter. Km mätaren visade på 2.90 km. Brände sammanlagt 708 kalorier under konditionen. Sedan var det dags för 50 minuter styrka där jag körde armar, bröst och övre ryggen. Avslutade med 10 minuter stretch. Ciao<3
 
 

Avslutningsmiddag

God mat, bra sällskap, fin present från Röda korset - bra avslutningsmiddag! Ciao<3
 
 
 
 
 

Måndag och sista veckan på jobbet

Idag är det måndag igen och sista veckan på mitt jobb. Jätte tråkigt verkligen, kommer sakna alla massor. Men kommer såklart även besöka dem. Tog sällskap med Angelica till jobbet och jobbade 9-15. Efter jobbet drog jag på ett möte och kollade lite i centrum med Angelica. Sedan drog vi till mitt jobb och fixade oss inför en avslutningsmiddag med alla från de tre förskolor uppe i Söderhöjden. Ciao<3
 
 

1 timme och 44 min powerwalk

Söndags powerwalken avklarad, över en mil igen (11,86 km) och brände 834 kalorier. Ciao<3
 

-10 kg


1 timme och 10 min gym

Idag kände jag att jag behövde bränna all alkohol jag druckit under ledigheten. Så jag tog mig till gymmet. Började med 20 minuter kondition på löpbandet. Gick först 5 minuter och sprang 15 minuter. Hade kunnat springa längre egentligen, var så himla skönt. Brände 238 kalorier och km mätaren visade på 2,82 km. Efter konditionen körde jag 40 minuter styrka, ben och rumpa. Avslutade med 10 minuter stretch. När jag gick hem från gymmet var benen helt skakiga vilket betyder att jag verkligen körde hårt. Ciao<3
 
 

Fredag och lördag

Efter att ha ätit en god grekisk sallad med pappa i fredags så drog jag in till Rålis för att möta upp Amanda, Sara, Josefine och Jannica. Vi satt och förade i parken innan vi tog taxin till Pure nattklubb. Där dansade vi loss hela kvällen. Även Jens och Pontus dök upp och joinade oss. När jag hade fått i mig tillräckligt med dricka för kvällen så tog vi taxi hem till Jens där vi alla sov. Bara det att ingen kunde sova så strax efter nio åkte jag hem. Sov i två och en halv timme och lade mig sedan ute i solen. Therese kom över och vi låg och pressade samtidigt som vi planerade resan. När solen gick i moln drog vi till Ica och sedan hem till henne där vi satt på balkongen och käkade. Sedan tog vi sällskap när jag gick hem och hon åkte iväg på annat håll. Någon timme senare kom Angelica, Kim och Christian och hämtade upp mig och vi åkte till Kungsängen. Där hämtade vi upp Björn och åkte vidare hem till Victor och Anton för att fira Victors födelsedag. Blev många myggbett den kvällen vill jag lova. Strax efter ett åkte vi hem igen och väl hemma däckade jag direkt. Ciao<3
 
 

Ännu en dag i solen

Idag vaknade jag hyfsat tidigt. Åt lite frukost och lade mig sedan ute på baksidan med ipaden i solen. Strax efter tolv tiden kom Angelica över. Vi låg och solade och pratade om allt och inget. Det var riktigt varmt ute idag. Vid två tiden gick vi in och gjorde oss en smoothie på banan, jordgubbar, kokos och naturell yoghurt. Så fräscht och nyttigt mellanmål. Använde mina somriga sugrör som jag köpte på Ikea för ett tag sedan, fina färger och större i storleken vilket är ett plus. Nu har Angelica precis dragit och jag sitter inne och vilar huvudet från solen en stund. Ciao<3


Sveriges nationaldag

Idag har jag hängt i Paulas trädgård i solen i ungefär två timmar. Fick väldigt mycket färg på den korta stunden. Men härligt var det. Tog en dusch och bytte om sedan tog vi bilen till Kista. Första gången jag parkerade själv i ett p-hus och det gick galant, lol. Vi kollade runt i lite butiker. Vid sju tiden åkte vi hem igen och käkade grillat med min pappa. Är inte så mycket för revbensspjäll men sparrisen och champinjonen var så himla goda. Och så fick vi något annat kött som även det var gott. Riktig sommar-dag idag. Ciao<3
 
 

Onsdag på Sommar

Igår efter mottagningen drog vi alla hem till Nick där vi satt och förade innan vi tog tåget in till stan och klubb Sommar. Måste erkänna att det blev lite för mycket för mig igår men absolut inget jag ångrar då jag hade grymt kul. Vi var där ganska tidigt så dansgolven var helt tomma. Och därför började jag och Nick dansa själva medan alla andra tittade på, himla kul. Ju mer klockan blev desto mer folk kom det och sedan gick det knappt att andas. Men det blev mycket dans med massa olika människor, roliga bilder med randoms, konstiga konversationer med folk och hade helt enkelt riktigt kul. Dock tappade man bort varandra hela tiden, men hade inga problem med det då jag alltid var med någon jag kände. Kvällen, eller snarare natten, slutade med att jag tog nattbussen hem med en massa fulla 18-åringar. Väl hemma strax efter fyra däckade jag direkt. Återigen, tack för igår alla som var med! Ciao<3
 
 
 

Victors student

Idag jobbade jag 7.3o-12.15 då jag hade arbetstidsförkortning. Nick hämtade upp mig och vi drog förbi honom där jag bytte om, sedan gick vi för att kolla när Victor hade sitt utspring. Vi sa hejdå när han hoppade upp på flaket och blev genom dränkt av öl. Just nu har jag bytt om ännu en gång och är hemma hos mig. Om en stund hämtar Nick upp mig igen så ska vi på Victors mottagning och sedan blir det utgång. Ciao<3
 
 
 

1 timme och 30 min gym

Efter jobbet blev det en sväng till gymmet. Började med 40 minuter kondition idag. 20 minuter på crossen och 20 minuter på bandet där jag gick pw 10 minuter och sprang 10 minuter, sammanlagt 2,57 km på bandet. Svetten rann även denna gång. Brände 678 kalorier. Efter konditionen mötte jag Mathilda som skulle träna. Blev lite snack innan jag körde mina 40 minuter styrka. Idag var det magen och nedre ryggen. Avslutade med 10 minuter stretch och lite mer prat med Mathilda innan jag drog hem. Ciao<3
 
 

Tisdag

Jobbat 9-14.oo idag och sedan tränat. Njutit av en god sallad till middag och bara tagit det lugnt. Ciao<3
 

2 timmar och 4 minuter powerwalk

Idag blev det en riktigt lång runda, vi mixade en gammal runda och lade till lite extra på den. Vi gick i över två timmar och lyckades gå 13,78 km. Vi brände 942 kalorier. Det kändes riktigt mycket i rumpan och på sidan av låren. Så himla härligt. Hoppas vi har lika mycket energi nästa gång som idag. Det går bra nu! Ciao<3
 

Första måndagen i Juni

Då var det redan måndag och ny vecka igen. Idag vaknade jag upp på bra humör med en positiv inställning till allt. Jag bestämde mig för att vädret skulle bli fint så körde på klänning och tunna leggings trots de grå molnen på himlen. Och hade jag inte rätt? Under dagen smög sig solen fram och det blev riktigt varmt. Jobbade 9-15.15 och tog sedan sällskap med Angelica till Ica i Viksjö. Började med att hämta ut ett paket och sedan storhandlade jag inför veckan. Kom hem och öppnade mitt paket från h&m och allting satt perfekt. Dessutom hade jag fått min Glossybox i brevlådan med fina produkter så blev dubbelt så glad. Nu har jag precis ätit en god middag och ska vila magen innan det blir en powerwalk med Angelica. Ciao<3
 

1 timme och 38 min powerwalk

Efter maten var det dags för den vanliga söndags powerwalken. Vi tog med oss vattenflaskor idag då vi alltid törstar ihjäl på slutet. Även idag blev det en mil, börjar bli standard nu. Trots att vi pratar mycket och inte går vårt snabbaste så känner man ändå att det ger resultat. Idag brände vi 678 kalorier och gick 10,33 km. Ciao<3
 

Underbar söndag

Idag tog jag sovmorgon till strax efter elva. Vid ett-tiden kom Angelica över. Vi låg ute i solen med musik och bara njöt. Till sist tog vi bilen ner till Görväln där jag tog årets första dopp. Vattnet var hemskt men inte så himla kallt. Sedan åkte vi hem och satt i solen en stund till innan jag skjutsade hem henne för ett tag sedan. Nu sitter jag och målar naglarna och snart ska pappa grilla. Härlig söndag idag. Ciao<3
 

Fredag

Igår kom mina fina tjejer på kvällen. Vi drack vinbål, sjöng, dansade och pratade hemlisar. Vi hade riktigt roligt precis som alltid när vi fyra ses. Jag följde Therese och Angelica när de skulle hem och mötte upp en killkompis. Vi promenerade runt i Viksjö och pratade om lite allt möjligt. Var hemma strax innan tre och var sjukt trött så blev sängdags direkt. Ciao<3