29 min powerwalk
Blev en snabb och kort powerwalk idag då jag hade ont om tid. Men bättre än ingenting. Gick så fort att muskeln vid smalbenet gjorde ont. Och på slutet fick jag grov håll. Men trots det gick jag riktigt fort och höll takten. Svettades enormt. Det blev 3,47 km och brände 287 kalorier. Ciao<3
Kommentarer
Trackback