Morsning
Kom inte upp förens elva idag. Åt min frukost, läste bloggar och nu ligger jag här i sängen fortfarande seg. Ska strax träna. Har så himla mkt träningsvärk i magen från igår. Men det känns bra, då vet man att det tagit. Det är ngt jag älskar med wii fit plus. Allting höjs ju när de tycker att man blivit bra på ngt så att man behöver inte själv tänka "ska jag göra tio reps mer nu?" utan det höjs när det behövs helt enkelt så man alltid har motstånd och blir starkare. Jag brukar börja med yoga sedan muskel övningar sedan aerobics och lite kondition. Ciao<3
Kommentarer
Trackback