1 timme och 9 min powerwalk
Igår kom Angelica hit så att vi kunde ta en powerwalk tillsammans. Vi gick en kortare runda idag och inte lika fort som vi brukar eftersom det var första träningspasset för mig på över tre veckor. Dessutom så var jag tvungen att uppdatera henne om allt som hände på resan vilket tog hela rundan. Det blev i alla fall 7,13 km och vi brände 459 kalorier. Det kändes skönt att komma igång med träningen igen. Nu är det bara att fortsätta. Ciao<3
Kommentarer
Trackback