1 timme och 8 min powerwalk
Idag gick jag och Angelica vår powerwalk innan middagen. Så jag hade inte så mycket energi och Angelica mådde inte så bra. Vi gick en kortare runda på 7,69 km. Vi gick i en timme och åtta minuter och brände 621 kalorier. När man hamnar under en mil nuförtiden så känns det som att man inte tränat. Men varje powerwalk har ju sin betydelse. Nästa gång kör vi hårdare helt enkelt. Ciao<3
Kommentarer
Trackback