1h&11 min powerwalk + 1h&33 min powerwalk
Igår gick jag på powerwalk med Angelica. Vi tog vår korta runda på 1h&11 min, 8.76 km och brände 739 kalorier. Idag gick vi vår långa runda på 1h&33 min, 11.64 km och brände 988 kalorier. Vi är verkligen så himla bra, och nu har vi börjat få upp tempot igen under promenaderna. Nästa mål är att köpa bra träningskläder nu till vintern så att vi kan fortsätta gå. Ciao<3
Kommentarer
Trackback